Technische looptraining

  • 07 Nov 2017
  • 20 Feb 2018
  • 4 sessions
  • 07 Nov 2017, 19:00 20:00
  • 12 Dec 2017, 19:00 20:00
  • 16 Jan 2018, 19:00 20:00
  • 20 Feb 2018, 19:00 20:00
  • Piste - De Nekker

Een goede looptechniek verbetert je sportprestaties, vermindert de kans op blessures en bovendien treedt er bij een looptechnische loper minder snel vermoeidheid op.


In een reeks van 4 trainingen schaven we onze looptechniek bij. 


structuur van de training:

- 20' opwarming

- 20' technische training

- 20' uitlopen & cooldown


de trainingen gaan door op de piste van de Nekker op de volgende datums:

- 07 Nov 2017

- 12 Dec 2017

- 16 Jan 2018

- 20 Feb 2018


© SP&O Triatlon Team Mechelen vzw

Privacy verklaring

Powered by Wild Apricot Membership Software